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メタボリック解消に向けてVol.3
今日の体組成
体重 ：72.8kg
筋肉率 ：30.1%
体脂肪率：26.3%
内臓脂肪：10
BMI ：24.9
基礎代謝：1,627
体年齢 ：48歳
ウエスト：92cm
今日はすごい雪でした。ほとんど家から出ず、家の中でだらだらしていました。本来ならフィットネスジムのヒップホップに参加ですが本日はパスです。
最近の
は、痩身に力を入れているようですね。これでメタボ解消した人がいたらコメントお願いします。
もあります。
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posted at 23:18:14 on 02/03/08
by red-meteor -
Category: メタボ解消
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コメント
セックス wrote:
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01/15/10 01:17:36
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01/22/10 09:18:18
